健康
醫美儀器價格漲跌趨勢預測：未來變美的成本會更高嗎？
- SAMANTHA
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- 2025/09/22
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- 健康
不同類型的醫美儀器價格走勢各異。以雷射設備為例，傳統的二氧化碳雷射因技術成熟，價格逐年下降，而新型的皮秒雷射則因技術優勢維持高價。以下是幾種常見儀器的價格變化比較：地區間的價格差異也值得關注。香港的醫...
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網課質量認證揭秘：醫管局護士課程如何為在職成人保駕護航？
- Bubles
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- 2025/09/21
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- 健康
值得注意的是，該課程體系還引入微認證（Micro-credential）機制，將大型課程拆解為可堆疊的學習單元。例如完成心電圖判讀專項即可獲得相應數字徽章，這種設計特別適合輪班制護士的碎片化學習需求。...
閱讀->乳房超音波報告異常？別慌張！下一步該怎麼做？
- Angela
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- 2025/09/19
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- 健康
健康生活方式同樣重要。香港中文大學研究證實，每周運動3-4小時、控制BMI在18.5-23之間、限制酒精攝取（每日少於1標準杯），能降低20-30%的乳癌風險。同時建議學習壓力管理技巧，過度焦慮反而會...
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避孕藥種類大不同：哪一款比較不容易變胖？
- Fairy
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- 2025/09/17
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- 健康
健康狀況是首要因素，如有血栓史、高血壓或乳腺癌家族史的女性，應避免雌激素類藥物，轉而選擇單一黃體素選項。生活習慣也扮演關鍵角色；例如，忙碌的女性可能偏好長效方式如避孕針，而注重規律者則適合每日口服藥。...
閱讀->健康又美味！無麩質蛋糕的營養價值與食材搭配
- Anne
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- 2025/09/17
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- 健康
由於無麩質蛋糕通常含有較高的脂肪和蛋白質，建議適量食用。例如，可以將蛋糕切成小塊，作為下午茶或餐後甜點。此外，搭配一杯無糖茶或黑咖啡，可以平衡蛋糕的甜味，並減少糖分攝取。以下是一些無麩質蛋糕的保存方法...
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安意避VS傳統避孕：家庭主婦性價比消費比較，消費者調研驚人發現
- Becky
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- 2025/09/12
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- 健康
香港衛生署建議，選擇避孕方法前應進行全面健康評估，包括血壓測量、家族病史詢問和個人風險因素分析。特別是計劃使用延經藥香港市場的產品時，更應該咨詢專業醫生意見，避免自行用藥導致健康風險。綜合比較各種避孕...
閱讀->低糖月餅隱形糖陷阱！退休人士健康檢查驚人發現
- linda
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- 2025/09/10
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- 健康
健康飲食的需求日益增長。近年市面推出各式標榜「低糖月餅」的產品，從傳統廣式到創新冰皮月餅，甚至特殊口味的榴槤月餅，都打著健康旗號吸引消費者。然而，2023年台北榮總針對200位退休人士的健康檢查卻發現...
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六合一快測在糖尿病患者夜間反流場景的準確度實證與應用策略
- Anita
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- 2025/09/09
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- 健康
醫療機構針對糖尿病患設計的專屬檢測流程包含三個關鍵階段：檢測前8小時需維持血糖值在4.4-7.8mmol/L理想區間，使用質子泵抑制劑（如奧美拉唑）控制胃酸反流；採樣時優先選擇晨間空腹狀態的指尖血而非...
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