飲食建議

香港骨質疏鬆症的高風險人群與預防措施

• Anastasia
• |
• 2025/04/25
• |
• 3
• |
• 飲食建議

哪些人更容易患上骨質疏鬆症？首先，年齡是一個重要的因素。隨著年齡的增長，骨密度逐漸下降，尤其是女性在更年期後，由於雌激素水平下降，骨質流失速度加快。其次，家族史也是不可忽視的因素。如果家族中有骨質疏鬆...