護膚
皮膚科醫師推薦：幾款適合家庭使用的平價皮膚鏡
- ohn
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- 2025/09/09
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- 護膚
這款美國品牌皮膚鏡在香港多家醫療機構都有使用，家用版價格（dermatoscope price）約1,200港幣。其最大優勢是採用偏振光技術，無需接觸皮膚或使用耦合劑就能獲得清晰影像。配備的20x放大...
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高濃度維他命C：口服 vs 外用，哪種效果更好？
- Ivy
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- 2025/09/03
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- 護膚
必須搭配防曬產品（SPF30以上），否則可能反而導致光敏感。首次使用應先進行皮膚測試，建議從低濃度開始建立耐受性。研究表明，口服與外用維他命C具有協同增效作用。口服補充為皮膚提供基礎抗氧化保護，而外用...
閱讀->美手養成計畫：從飲食到生活習慣，打造健康纖細的玉手
- Flower
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- 2025/09/02
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- 護膚
手部運動能改善線條和靈活性。定期進行手部伸展運動，如手指張合、手腕旋轉等，能舒緩疲勞並促進血液循環。每天花5-10分鐘進行這些動作，可以有效預防關節僵硬和腫脹。根據香港物理治療學會的建議，以下運動適合...
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香港醫美療程全攻略：如何選擇最適合你的方案？
- Greenle
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- 2025/08/20
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- 護膚
選擇醫美診所時，醫生資歷至關重要。香港醫生需在香港醫務委員會註冊，消費者可透過官網查詢醫生資格。此外，建議選擇在相關領域有豐富經驗的醫生，例如進行注射療程應找整形外科或皮膚科專科醫生。部分診所會公開醫...
閱讀->玫瑰沐浴露的隱藏用法：除了沐浴，還有這些妙用！
- Julia
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- 2025/08/19
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- 護膚
自製玫瑰香氛噴霧非常簡單，只需準備以下材料：噴霧瓶建議選擇玻璃材質，以免塑料瓶與香氛成分產生反應。純水可以使用蒸餾水或過濾水，確保無雜質。製作玫瑰香氛噴霧的步驟如下：這種噴霧可以用作空氣清新劑、衣物香...
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DIY消眼袋面膜：天然材料打造明亮雙眼
- Charlene
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- 2025/08/08
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- 護膚
注意事項：綠茶中含有咖啡因，可能對極少數人造成刺激，初次使用時間不宜過長。茶包溫度要適中，避免過熱或過冷刺激眼周嬌嫩肌膚。馬鈴薯眼膜對消除浮腫特別有效，製作方法如下：注意事項：馬鈴薯汁接觸空氣後容易氧...
閱讀->告別熊貓眼：針對黑眼圈的眼膜終極指南
- Amber
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- 2025/08/08
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- 護膚
黑眼圈成因分析 黑眼圈是許多人的困擾，尤其是忙碌的都市人。根據香港皮膚科醫學會的調查，約有60%的香港成年人受黑眼圈問題困擾。黑眼圈主要分為三種類型：色素沉澱型、血管型和結構型。 色素沉澱型黑眼圈通...
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Juvelook 副作用全解析：香港醫師教你安心變美
- Wendy
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- 2025/07/28
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- 護膚
香港某醫美機構的數據顯示，約有5%的受術者因過敏反應或不適合體質而被建議放棄 Juvelook 療程。這進一步強調了術前評估的重要性。與其他常見的微整形填充劑（如 Juvederm）相比，Juvelo...
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