記憶力變差

那么，什么是記憶力，為什么它會變糟?

• Greenle
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• 2023/10/05
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• 記憶力變差

斯坦福大學的研究人員發現，在48小時不睡覺後，受試者不再能夠記住東西，他們的學習效率下降到13% 。在睡眠剝奪嚴重的情況下，十分鍾的小睡也可以提高記憶力。對於上班族來說，熬夜往往會導致記憶力下降、注意...