輔助護理
網球肘治療大哉問！常見問題一次解答，讓你不再走冤枉路
- Connie
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- 2026/01/25
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- 輔助護理
一個標準的物理治療療程規劃通常分為幾個階段：整體而言，一個完整的物理治療療程可能需要持續6到12週，甚至更長，才能達到穩固的效果。每週進行1-3次治療是常見的頻率，但更重要的是患者在家中每日執行治療師...
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尋求香港正骨復位前必讀：5個關鍵準備事項
- nicole
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- 2025/12/17
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- 輔助護理
現代醫學影像技術是診斷骨骼與關節問題的利器。如果你因為疼痛問題，曾經看過醫生並拍攝過X光、電腦斷層掃描（CT）或磁力共振（MRI）等影像報告，請務必在初次諮詢時攜帶這些資料。這些影像報告對於執行正骨復...
閱讀->居家舒緩骨刺疼痛：簡單有效的自我護理方法
- Ann
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- 2025/09/18
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- 輔助護理
總之，輕微的骨刺疼痛可以透過綜合的居家方法來管理。從熱敷冷敷、伸展運動到飲食調整和睡姿優化，這些策略能顯著舒緩骨刺疼痛並改善關節功能。關鍵在於持之以恆——將這些習慣融入日常生活，例如每天做10分鐘運動...
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肛門癌放射治療新突破：夜間治療如何降低副作用？
- Cassie
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- 2025/09/06
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人體每個細胞都擁有內在的生物鐘，這些時鐘由一組稱為「時鐘基因」的分子機制調控。在肛門癌放射治療中，理解這一機制至關重要，因為癌細胞與正常細胞的DNA修復能力隨晝夜節律呈現規律性波動。正常組織細胞的修復...
閱讀->電動護理床墊選購指南：價格、功能與品牌比較
- Dolores
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- 2025/08/31
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- 輔助護理
首先應評估使用者的移動能力等級：根據香港復康會制訂的「移動功能分級」，第3級（需部分協助）建議選擇具備30度以上背部升降功能；第4級（完全臥床）則需搭配自動翻身與壓力調節系統。臥室空間需預留至少80公...
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助聽器政府補助之外：還有哪些資源可以協助長者改善聽力？
- Christal
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- 2025/08/28
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- 輔助護理
除了口語溝通，還可以使用：這些工具在嘈雜環境或助聽器保養期間特別有用，確保溝通不中斷。香港衛生署建議65歲以上長者每年進行一次聽力檢查。早期發現聽力問題可以：許多社區健康中心提供免費的基本聽力篩檢，長...
閱讀->寶寶便便形狀大解析：新手爸媽必讀指南
- Jean
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- 2025/08/14
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- 輔助護理
腹瀉是嬰幼兒常見的消化問題，表現為大便呈水狀且排便次數明顯增加。根據香港衛生防護中心的數據，約有15%的嬰幼兒會因腹瀉而就醫。腹瀉可能由病毒感染、食物過敏或消化不良引起，父母應注意補充水分並觀察寶寶的...
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長者助聽器資助計劃以外的選擇：其他補助與資源
- Brenda
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- 2025/08/12
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- 輔助護理
向親友借款也是選項之一，但建議訂立簡單借據，明確還款期限與方式，避免日後糾紛。聽力健康直接影響長者的社交能力與生活品質，即使未能符合「長者助聽器資助計劃」的資格，仍有許多替代方案可供探索。從政府其他福...
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