備孕
先生也要做！孕前檢查中的男性健康關鍵
- Nancy
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- 2025/11/13
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- 備孕
當夫妻一起進行檢查時，不僅能全面評估生育健康狀況，更能增進彼此理解與支持。例如，在女性接受子宮超聲波檢查的同時，男性可以進行精液分析，這樣醫師便能綜合雙方結果提供更精準的建議。建立這種共同參與的文化，...
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備孕媽媽必看：拒絕這些飲食陷阱，為懷孕做好準備！
- Emily
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- 2025/07/29
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- 備孕
長期偏食可能導致營養失衡。例如純素食者需特別注意補充維生素B12、鐵和鈣。香港營養學會建議，備孕期間每天應攝入：「彩虹飲食法」能確保攝取各種植化素。每週嘗試吃30種不同食物，包括各色蔬菜、水果、全穀物...
閱讀->打造好孕體質：備孕期間的荷爾蒙飲食攻略
- Aviva
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- 2025/07/16
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香港一項針對不孕男性的研究顯示，約25%的精子品質問題與睪固酮水平偏低有關。因此，備孕期間的男性也應關注自己的荷爾蒙狀態，通過飲食和生活方式的調整來維持睪固酮的正常水平。 荷爾蒙食物備孕期間的女性應特...
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慢性骨盆腔發炎與懷孕：備孕女性的注意事項
- Rose
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- 2025/05/20
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- 備孕
若確診慢性骨盆腔發炎，積極治療是備孕的關鍵步驟。抗生素治療是首選方法，旨在清除病原體並控制炎症反應。醫生會根據病原體類型選擇合適的抗生素，療程通常為7-14天。香港衛生署指出，約80%的患者在完成抗生...
閱讀->子宮頸長度與受孕：妳需要知道的一切
- SARAH
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- 2025/04/13
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測量時間點的選擇至關重要。對於備孕女性，建議在月經結束後3-5天進行基礎測量，避開排卵期因激素變化造成的自然波動。若已懷孕，則需根據孕期調整檢測頻率：測量結果的解讀需結合個人病史。一般來說，若測得長度...
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排卵藥助孕全攻略：副作用、懷孕機率與常見問題解答
- Jennifer
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- 2025/04/12
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此外，還有一些較為常見的吃排卵藥副作用，雖然不至於危及生命，但也會影響生活品質。例如：這些副作用通常在停藥後會自行緩解。重要的是，在用藥期間應與醫師保持密切溝通，如實回報身體感受，以便醫師能及時調整治...
閱讀->子宮內膜異位症與生育：運動、黃體素、排卵藥的整合治療
- Heidi
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- 2025/04/10
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規律作息是另一個重要環節。研究顯示，睡眠不足會影響激素分泌，擾亂排卵周期。建議備孕女性：心理支持是常常被忽略但極其重要的一環。子宮內膜異位症患者備孕過程中往往承受著巨大的心理壓力，這種壓力本身又會影響...
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