中醫
高血壓患者必讀：中藥與西藥的協同作用
- Carmen
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- 2026/01/19
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- 中醫
中醫理論認為高血壓多與肝陽上亢、陰虛陽亢、痰濕內阻等因素有關，因此中藥治療著重於從根本調理身體機能，改善體質失衡狀態。例如，天麻鉤藤飲就是常用的中藥方劑，它能平肝熄風、清熱活血，對於肝陽上亢型的高血壓...
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7天改善計劃：活血化瘀中藥配方對中風與耳鳴的幫助
- Frances
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- 2025/12/11
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- 中醫
首先回顧這週的收穫：哪些方法對你特別有效？可能是某個特定的耳嗚中醫按摩手法，也可能是某款活血茶飲讓你感覺特別舒適。這些個人化的經驗非常寶貴，應該在未來的調理中繼續保持。同時也要檢視哪些方法效果不明顯，...
閱讀->5分鐘讀懂脫髮與白髮：懶人包大全
- Cherry
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- 2025/12/05
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- 中醫
反映著我們身體的內在狀態。無論是女士脫髮還是少年白髮，都是身體向我們發出的信號。通過今天分享的內容，希望您對這些問題有了更深入的了解。改善頭髮問題需要耐心與堅持，從調整生活習慣開始，逐步找回健康的頭皮...
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上班族必讀！忙碌生活中的中醫保健法
- Eve
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- 2025/11/29
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- 中醫
不僅眼睛疲勞，頸肩僵硬更是上班族的通病。中醫穴位按摩可以在工作間隙輕鬆進行，不需要特殊器材，就能達到舒緩效果。首先是眼周按摩，按壓攢竹穴（眉頭內側凹陷處）、睛明穴（眼頭內側）、瞳子髎穴（眼尾外側）各按...
閱讀->中醫調理月經不順：從體質下手，告別週期紊亂
- Judy
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- 2025/11/22
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- 中醫
雖然網絡上有大量自測表格，但體質辨證需要專業訓練。香港中醫藥管理委員會註冊中醫師王靜怡指出，曾有患者自行服用四物湯導致濕熱加重，後經專業調整才改善。若月經失調伴隨甲狀腺腫大，除了解甲狀腺超聲波價錢外，...
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中風中醫結合美容：熟齡肌抗衰老新趨勢與成分安全解析
- Claudia
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- 2025/11/21
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- 中醫
這直接影響肌膚健康狀態。臨床觀察顯示，70%的50歲以上女性面臨著肌膚鬆弛、彈性減退等問題，而傳統美容方法往往僅能解決表面症狀，無法從根本改善肌底循環。值得注意的是，耳嗚中醫治療中常用的經絡疏通原理，...
閱讀->中醫智慧：傳統清宿便祕方，從體質調理找回腸道健康
- June
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- 2025/11/02
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- 中醫
不僅讓我們能夠更有效地解決便秘問題，更重要的是幫助我們建立正確的健康觀念，認識到腸道健康是整體健康的重要組成部分。通過學習和實踐中醫的腸道保健智慧，我們不僅能夠解決當下的便秘困擾，更能預防未來可能出現...
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三高與膽固醇超標的警訊！中醫調理全攻略
- Barbie
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- 2025/10/22
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- 中醫
中醫治療外，日常的自我保健同樣重要，這往往是決定治療成效的關鍵因素。在飲食方面，首先要建立「均衡多元」的觀念，避免極端節食或偏食。建議多攝取高纖維食物，如全穀類、蔬菜和水果，這些食物不僅熱量低，還能幫...
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