乳腺良性腫瘤別輕忽！香港乳腺外科女醫生教你正確應對

乳腺良性腫瘤的常見種類與正確認識的重要性

乳腺良性腫瘤是女性常見的乳腺疾病之一，主要包括纖維腺瘤、乳腺囊腫、乳管內乳頭狀瘤等。這些腫瘤雖然多為良性，但仍需引起足夠重視。根據香港衛生署的統計數據，約有30%的香港女性在一生中會遇到乳腺良性腫瘤的問題。纖維腺瘤最常見於20-30歲的年輕女性，而乳腺囊腫則多發生於35-50歲的女性群體。

許多女性在發現乳房腫塊時會感到恐慌，但實際上約80%的乳房腫塊都是良性的。香港乳腺外科女醫生提醒，正確認識乳腺良性腫瘤的特性非常重要。纖維腺瘤通常呈圓形或橢圓形，邊界清晰，質地較硬，可在乳房內移動；乳腺囊腫則是充滿液體的囊狀結構，觸感較軟，可能在月經週期中大小發生變化。

雖然這些腫瘤多為良性，但也不能完全掉以輕心。某些情況下，良性腫瘤可能會增大導致不適，極少數情況下甚至可能增加惡變風險。因此，香港乳腺外科女醫生強調，任何新發現的乳房腫塊都應該及時就醫檢查，以明確診斷並制定適當的處理方案。

香港乳腺外科女醫生的專業診療經驗

在香港，乳腺外科女醫生憑藉其專業知識和豐富臨床經驗，為女性患者提供全面的乳腺健康服務。這些醫生不僅具備扎實的醫學背景，更理解女性患者在面對乳腺問題時的特殊心理需求。香港乳腺外科專科醫生通常需要完成6年醫學學位課程，再接受至少6年的外科專科培訓，最後通過嚴格考核才能獲得專科資格。

在診斷乳腺良性腫瘤方面，香港乳腺外科女醫生會綜合考慮多種因素。首先會詳細詢問病史，包括腫塊發現的時間、變化情況、有無疼痛等症狀，以及月經週期對腫塊的影響。然後會進行專業的乳房檢查，評估腫塊的大小、位置、質地、活動度等特徵。根據初步評估結果，醫生會建議進一步的檢查方案。

香港乳腺外科女醫生特別注重與患者的溝通，會用通俗易懂的語言解釋病情，耐心解答患者的各種疑問。她們理解女性患者可能對乳房手術存在顧慮，因此會詳細說明各種治療方案的利弊，幫助患者做出最適合自己的選擇。這種以患者為中心的診療模式，讓許多女性在面對乳腺問題時感到更加安心。

乳腺良性腫瘤的診斷方法

對於乳腺腫塊的診斷，香港乳腺外科醫生通常會採用階梯式的檢查方法：

• 觸診：這是初步評估乳房腫塊的基本方法。醫生會系統性地檢查整個乳房及腋下區域，評估腫塊的大小、形狀、質地、邊界及活動度等特徵。
• 乳房超音波檢查：特別適合年輕女性或緻密型乳腺組織。超音波可以清晰顯示腫塊的內部結構，區分實性腫塊和囊腫，還能評估血流情況。香港多數私立醫院和部分公立醫院都配備有高解析度的超聲設備。
• 乳房X光檢查（鉬靶）：對40歲以上女性尤為重要，可以發現微小的鈣化點等早期病變。香港衛生署的乳癌篩查計劃就包含這項檢查。
• 細胞學檢查（細針穿刺）：對於可疑的腫塊，醫生可能會建議進行細針穿刺抽取細胞進行病理檢查。這是一種微創的檢查方法，準確率可達90%以上。

香港乳腺外科女醫生會根據患者的年齡、腫塊特徵和個人情況，選擇最合適的檢查組合。有時可能需要多次檢查或定期追蹤，以確診腫塊性質。香港醫療系統的優勢在於檢查設備先進，檢查結果通常能在短時間內獲得，有利於快速明確診斷。

乳腺良性腫瘤的治療方式選擇

乳腺良性腫瘤的治療需個體化制定，香港乳腺外科女醫生會綜合考慮多種因素後推薦最適合的方案：

在香港，微創乳腺手術技術已相當成熟。常見的微創方式包括真空輔助乳腺微創旋切術（VAB）和乳腺內視鏡手術。這些技術只需很小的切口就能完整切除腫瘤，特別適合重視美觀的年輕女性。香港多家私立醫院都配備有先進的微創手術設備，由經驗豐富的乳腺外科女醫生操作，手術安全性和效果都有保障。

對於乳腺囊腫，香港乳腺外科醫生可能會建議細針抽吸治療，這是一種門診即可完成的簡單操作。如果囊腫反覆發作，則可能需要考慮手術切除。無論選擇哪種治療方式，醫生都會詳細解釋治療過程、預期效果和可能風險，確保患者充分知情後再做出決定。

個性化治療方案的制定過程

香港乳腺外科女醫生在制定治療方案時，會全面評估以下因素：

• 腫瘤特性：大小、位置、生長速度、超聲特徵等。快速增長的腫瘤即使診斷為良性，也可能建議手術切除。
• 患者情況：年齡、生育計劃、家族病史、個人健康狀況等。年輕女性可能更傾向選擇微創手術以減少疤痕。
• 心理因素：有些患者對腫瘤存在強烈焦慮，即使腫瘤很小也可能希望手術切除以獲得心理安慰。

香港乳腺外科診所通常會提供充足的諮詢時間，讓醫生與患者深入討論各種選擇。例如，對於一個2cm的纖維腺瘤，醫生可能會給出以下選項：1) 每6個月超聲隨訪；2) 微創手術切除；3) 傳統手術切除。每種選擇都有其優缺點，醫生會根據專業知識和經驗給予建議，但最終決定權在患者手中。

香港醫療系統的優勢在於治療選擇多樣化，從公立醫院的標準化治療到私立醫院的個性化服務，患者可以根據自身情況和經濟能力選擇最適合的醫療機構和治療方案。許多香港乳腺外科女醫生同時在公私營機構執業，能夠為不同需求的患者提供適當建議。

手術後的護理與追蹤

乳腺良性腫瘤手術後的正確護理對恢復至關重要。香港乳腺外科女醫生通常會提供詳細的術後指導：

傷口護理：手術後傷口會用敷料覆蓋，一般需要保持乾燥2-3天。香港氣候濕熱，更需注意防止傷口感染。醫生可能會建議使用防水敷料，方便淋浴。拆線時間根據手術方式不同而異，傳統手術約7-10天，微創手術可能使用可吸收縫線無需拆線。

活動指導：術後初期應避免劇烈運動和提重物，以防傷口裂開或出血。但適度的日常活動可以促進恢復。香港乳腺外科醫生會根據手術範圍給出個性化的活動建議。 乳腺外科女醫生香港

定期複查：即使腫瘤已完全切除，仍需定期隨訪。一般建議術後1個月、3個月、6個月各複查一次，之後每年檢查一次。複查內容包括臨床檢查和超聲檢查，以監測有無復發或新發腫瘤。

香港乳腺外科診所通常有完善的隨訪系統，會主動提醒患者按時複查。部分私立醫院還提供術後康復指導服務，包括疤痕護理、乳房按摩等，幫助患者獲得最佳恢復效果。如果術後出現發熱、傷口紅腫疼痛、異常分泌物等情況，應立即聯繫醫生。

日常生活中的乳腺健康管理

預防勝於治療，香港乳腺外科女醫生強調日常乳腺健康管理的重要性：

• 乳房自我檢查：建議每月月經結束後5-7天進行。檢查包括觀察乳房外觀有無變化，以及用指腹按摸整個乳房和腋下區域。香港癌症基金會提供詳細的自檢指導資料。
• 健康生活方式：保持適度運動（香港衛生署建議每周至少150分鐘中等強度運動）、均衡飲食（減少高脂肪食物攝入）、控制體重、限制酒精攝入等都有助於維持乳腺健康。
• 壓力管理：長期壓力可能影響荷爾蒙平衡。香港生活節奏快，更需注意適當減壓，保證充足睡眠。

對於有乳腺良性腫瘤病史的女性，香港乳腺外科醫生可能建議更頻繁的專業檢查。高風險人群（如有家族病史）可能需要從更年輕時就開始定期篩查。香港多家醫療機構提供全面的乳腺健康檢查套餐，包括臨床檢查、超聲和鉬靶等項目，女性可根據年齡和風險因素選擇適合的檢查方案。

何時應該尋求專業醫療幫助

香港乳腺外科女醫生提醒，出現以下情況應及時就診：

• 乳房新發現腫塊，尤其是質地硬、邊界不清、固定不動的腫塊
• 原有腫塊在短期內明顯增大（如3個月內增大20%以上）
• 乳房皮膚出現凹陷、橘皮樣改變或顏色變化
• 乳頭出現自發性分泌物，特別是血性分泌物
• 持續不緩解的乳房疼痛，尤其是局限於某一區域的疼痛

香港就醫便利，公立醫院乳腺專科門診或私立乳腺外科診所都能提供專業診療服務。就診時最好準備好相關資料，如既往檢查報告、月經史等，這有助於醫生更準確評估病情。香港乳腺外科女醫生特別強調，不要因為害怕或害羞而延誤就醫，早期發現和診斷對任何乳腺疾病都非常重要。

重視乳腺健康，從正確認識開始

乳腺良性腫瘤是許多女性都會遇到的問題，正確認識和處理這些腫瘤對維護乳腺健康至關重要。香港乳腺外科女醫生憑藉專業知識和豐富經驗，能夠為女性提供準確診斷和個性化治療。無論是選擇觀察隨訪還是手術治療，定期監測和專業指導都不可或缺。

香港作為醫療水平先進的國際都市，在乳腺疾病診治方面擁有諸多優勢：先進的檢查設備、成熟的微創技術、經驗豐富的專科醫生團隊，以及公私營並存的醫療體系，為女性提供了多元化的選擇。最重要的是培養正確的健康意識，定期檢查，有問題及時就醫，這才是守護乳腺健康的最佳策略。

香港乳腺外科女醫生呼籲所有女性朋友：關愛自己，從關注乳腺健康開始。不要忽視任何乳房變化，也不要過度恐慌，尋求專業醫生的指導，才能做出最明智的健康決策。記住，早期發現和正確處理是應對乳腺良性腫瘤的關鍵。